ELFY, L’ATELIER DU
MIEUX MANGER
LE CONCEPT
Elfy c’est un site et une app sur lesquels se trouvent toutes les ressources nécessaires pour avoir une alimentation saine et vivre en bonne santé au quotidien.
DECOUVREZ ELFY
Des vidéos courtes d'éducation nutritionnelle et culinaire par les meilleurs experts, des recettes Elfy : courtes, simples, saines et savoureuses, pour les débutants et confirmés, pour les hommes, les femmes, les parents, les grands-parents, les pressés, les non-pressés, les jeunes, les moins jeunes. Bref pour tous ceux qui souhaitent mieux manger et vivre une vie pleine d'énergie.
LES AVANTAGES
- Une bibliothèque de plus de 200 vidéos et des nouveautés chaque mois - Des masterclass découpées en vidéos courtes pour être compatibles avec vos emplois du temps - Des recettes simples, rapides, saines & gourmandes - Des talks et des lives avec nos experts pour échanger avec eux et avec la communauté.
COMMENT S'Y METTRE ?
- Choisir la masterclass qui vous correspond - Parcourir ensuite les vidéos à votre rythme (La première vidéo de chaque masterclass est gratuite et vous pouvez la visionner en illimité). Il faudra ensuite vous abonner pour poursuivre. Nous vous conseillons de visionner 1 vidéo par jour afin de bien assimiler les notions et les mettre en pratique. - En parallèle, suivez les cours de cuisine de votre choix (ou téléchargez nos fiches recettes) pour apprendre à cuisiner sainement de délicieux plats et continuer d'acquérir des connaissances nutritionnelles pour faire les bons choix, trouver des alternatives, savoir ce qui est bon pour vous. Tout reposera ensuite sur l'habitude. Plus vous apprendrez et plus vous cuisinerez, plus vous en ressentirez les bienfaits.
POURQUOI S'ABONNER ?
Les bienfaits sont si nombreux qu'il y en a probablement au moins un pour vous : - Gagner en énergie,- Mieux dormir, - Préserver son capital santé,- Etre en meilleure santé,- S'éduquer et s'enrichir,- Prendre soin de soi, de ses proches,- de la planète...

DEUX ABONNEMENTS AU CHOIX
MENSUEL
1 MOIS SANS ENGAGEMENT
6,90€
/ MOIS
ACCÈS AUX VIDÉOS + LIVES EN ILLIMITÉ
100% FLEXIBLE.
ANNUEL
ABONNEMENT 12 MOIS
49€
/ AN (SOIT 4,08€ PAR MOIS)
ACCÈS AUX VIDÉOS + LIVES EN ILLIMITÉ
PAIEMENT EN UNE SEULE FOIS.
LE BUT

Elfy se base sur le constat d’une population en perte de repères nutritionnels, ne se posant plus la question de ce qu’elle mange et de ce en quoi chacun de ses repas influe sur son moral, sur son physique et sur son bien-être général.
La préparation de repas à domicile souffre d’un défaut de plaisir et de bien-être.
Elfy entend ré-introduire une gastronomie consciente, vivante, plaisante, saine et colorée, qui soit un plaisir réel de la cuisine à la table, et qui ait des conséquences directes sur la valorisation de soi et sur son capital santé. L’alimentation de qualité n’est pas une question de budget. Elle est une question de saisons respectées, de justes équilibres nutritionnels à trouver, et de petites fenêtres de temps à s’accorder... Elfy veut démystifier la gastronomie saine pour le corps et pour la santé, en la rendant simple, lisible et véritablement excitante à adopter.
Elfy pense que c’est en comprenant que l’on peut agir ; c’est pour cela que la transmission des connaissances et du savoir-faire est cruciale.
L’ambition d’Elfy est de permettre à toutes les générations d’entrer directement sur le chemin vertueux de l’alimentation saine, toujours avec une notion de plaisir décuplé.
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